O cal é um representante de frutas cítricas, sua terra natal é a Península de Malaca, no sudeste da Ásia, ganhou grande popularidade no Mediterrâneo e na América Latina. Os frutos desta árvore são amados por seu sabor único, e as propriedades benéficas da cal foram repetidamente confirmadas pela medicina.
Descrição dos benefícios do cal
Característica
A tília cresce até um máximo de 5 m. Folhas pequenas formam uma bela coroa densa, às vezes brotam espinhos nos galhos. A cultura é valorizada principalmente por seus frutos aromáticos.
São ovais, pequenos, externamente diferentes do limão na pele verde e mais fina. A polpa é verde clara, azeda e suculenta, sem sementes.
Recursos benéficos
A cal é boa para a saúde, portanto recomenda-se que as frutas frescas sejam consumidas nos alimentos.
Contém minerais (potássio, fósforo, ferro, cálcio, tiamina, pectina, riboflavina). Cal contém vitaminas A, B e C.
Benefícios do limão fresco:
- Isso ajudará a melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular.
- A pectina nos citros acumula e remove substâncias tóxicas do corpo.
- Previne a aterosclerose, reduz o colesterol. Com a ajuda da vitamina C, o colágeno é formado, o que é necessário para melhorar a elasticidade da pele.
- Acalma o sistema nervoso, melhora o humor e o bem-estar geral. Torna-se indispensável no inverno fortalecer a imunidade, fortalecer o corpo na luta contra vírus e bactérias.
- Atua como um agente anti-séptico e anti-inflamatório. Usado no tratamento de doenças infecciosas, amigdalite, resfriados.
- Tem um efeito benéfico no trato digestivo. Alivia a inflamação intestinal relacionada ao estresse.
- Protege os dentes da cárie, remove depósitos nocivos, trata sangramentos nas gengivas.
Os amantes de citros podem experimentar com a fruta. Quando seco, o lumi é obtido e, na forma seca, é chamado de kumquat. Depois disso, o teor calórico da fruta aumenta.
Recomenda-se que as frutas sejam consumidas frescas.
Os minerais podem melhorar os sinais vitais:
- o cobre e o ferro controlam os níveis de hemoglobina e colesterol, previnem a anemia e fortalecem o sistema músculo-esquelético e as propriedades da pele;
- o cálcio é necessário para os ossos, sistema hematopoiético;
- os fosfatos decompõem gorduras, carboidratos, proteínas, são úteis para perder peso, armazenar e transmitir energia.
O entusiasmo é um excelente agente antibacteriano e anti-séptico. É bom para o estômago e intestinos com seus óleos essenciais e ácidos de frutas. Phytoncides, que são abundantes no entusiasmo, ajudam na luta contra resfriados sazonais.
O extrato de folhas é utilizado na culinária (adicionada a sobremesas, óleo, incluído na composição de especiarias), na cosmetologia e na perfumaria. Seu aroma extraordinário permite que eles sejam usados como um purificador de ar natural; em alguns países, sempre há várias folhas em cada casa para isso.
Recursos de uso
Valor nutricional: 30 kcal por 100 g.
Descobriu-se que não apenas os limões ajudam a perder peso. Se você consome suco de limão com água, pode obter uma bebida saborosa e saudável para mulheres e meninas, o que acelera o metabolismo e queima gorduras. Nesse caso, a perda de peso ocorre naturalmente, não há contra-indicações.
A cal é benéfica para os cosmetologistas por seu alto teor de vitamina C e flavomidas cítricas. Quase extratos de todas as partes da planta estão incluídos em uma variedade de cosméticos. Um creme ou óleo essencial será bom para a sua pele.
Desodorizantes reduzem a transpiração ao mascarar o odor. É também um excelente agente de esfoliação.
Contra-indicações
Este produto será prejudicial se você o consumir em grandes quantidades. Também existem contra-indicações: alta acidez, úlcera péptica, gastrite, pancreatite.
Nesse caso, você deve abandonar completamente o uso. A composição química afeta negativamente o esmalte do dente, os dentistas recomendam enxaguar a boca depois de comer alimentos ou bebidas, que contêm cal. Deve-se lembrar que você não pode comer sementes de qualquer forma, pois elas contêm veneno. Não devemos esquecer a possibilidade de uma reação alérgica quando a proteína de limão entra no corpo.
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Viva saudavel! Limão versus limão. (06.10.2016)
Conclusão
O limão é uma fruta única e saudável, um verdadeiro armazém de vitaminas para os seres humanos. Aplicação encontrada na culinária, indústria alimentícia, medicina, cosmetologia e perfumaria.
A cada ano, torna-se cada vez mais popular usá-lo com benefícios à saúde, e é mais provável que as pessoas o incluam em sua dieta, em métodos de cura e prevenção de doenças, métodos de perda de peso.
Você precisa consumir com moderação para não prejudicar.